Last Updated: March 17, 2026
El plan 30/30/30
Emma Bardwell
Si buscas perder peso, pero a la vez mantenerte sano y fuerte, la regla de 30-30-30 puede marcar la diferencia. El objetivo de este libro es enseñar a como conservar la masa muscular, y, al mismo tiempo, adelgazar esos kilos de más, poco a poco sin recurrir a dietas restrictivas
El club de la niebla
Leticia Sánchez Ruiz
Esta es una novela de misterio literario. La trama gira en torno a la desaparición de un escritor tras una reunión de un club de lectura, un suceso que vuelve a cobrar importancia años después. La trágica muerte de uno de los miembros de la tertulia literaria siembra de nuevo la inquietud entre los participantes. Sobre todo, en Alana, invitada accidental en aquella sesión del club, una mujer que siente un interés muy especial por los secretos que se ocultan las casas antiguas, en los objetos heredados, en los recuerdos de la gente… y en los libros olvidados.
No hagas montañas de granos de arena
Rafael Santandreu
El mensaje central de este libro es que la mayoría de nuestras preocupaciones son “granos de arena” que nuestra mente convierte en “montañas”, y que podemos aprender a relativizar y a no amargarnos por cosas sin importancia. Enfatiza que la decisión sobre cómo nos sentimos ante los eventos es nuestra, y que tenemos el poder de transformar nuestra vida de una pesadilla a un paraíso.
Me Recató
Néstor Gómez
Me Rescató es un pequeño y animado libro de memorias. Es una historia verdadera y conmovedora sobre encontrar el coraje para amar después de haber sido herido, ¡literal y figurativamente! Y es un maravilloso monumento al crecimiento y al cambio que debemos encontrar en nosotros mismos si queremos dejar atrás nuestros miedos y tener una mejor calidad de vida.
Cuando el amor no es suficiente
Sophie Lambda
En esta novela gráfica de tintes autobiográficos, la autora narra en primera persona y con mucho sentido del humor su experiencia en una relación de pareja con un manipulador narcisista. Desde el enamoramiento inicial hasta el desengaño final, e incluso más allá, con testimonios de otras víctimas y un análisis minucioso de lo vivido, la autora nos relata la perplejidad que le produce ir descubriendo, una tras otra, las estratagemas utilizadas por su pareja para manipularla.